En las residencias para estudiantes universitarios en Valencia y Málaga de AMRO sabemos lo importante que es contar con técnicas adecuadas que te ayuden a estudiar. Especialmente, porque a la hora de enfrentarse a un examen siempre hay unos invitados que no faltan: los nervios. Para mantenerlos a raya y que todo salga bien vamos a ver algunos consejos que te resultarán muy prácticos.
Crea cuanto antes una rutina de estudio
- Comenzar a estudiar cuanto antes es una ayuda que la mayoría de los estudiantes suelen pasar por alto, pero no por ello deja de ser un factor clave ni nos cansamos de repetirlo. Son muy variadas las técnicas de estudio que se pueden utilizar para prepararse para los exámenes, pero lo que está claro es que cuanto más preparado vayas más seguro te sentirás a la hora de afrontar la prueba. Por ello nuestro consejo principal es que te crees cuanto antes una rutina de estudio.
- Utilizar esquemas, resúmenes y mapas mentales. Estudiar tiene que ser un proceso activo, debes leer y tratar de entender bien toda la información de los temas, subrayando aquellas ideas que consideres fundamentales. Después te será muy útil realizar resúmenes con tus propias palabras. Hacer esquemas o mapas de ideas te ayudará a fijar las ideas principales y a poder repasar de un solo golpe de vista.
- Realiza asociaciones. Tanto para comprender un tema como para memorizarlo son muy útiles las asociaciones de ideas. Cuando relacionamos un tema con otro que ya conocíamos podemos entenderlo mejor y, por lo tanto, retener la información.
- Utiliza diferentes sentidos a la hora de estudiar. Puede parecerte extraño pero, si además de la vista incorporas otros sentidos al estudio, estarás ayudando a tu cerebro a que disponga de diferentes mecanismos para luego poder recuperar la información. Por ejemplo, lee en voz alta, de este modo tanto el sentido de la vista como del oído estarán participando del proceso. Otras personas necesitan moverse. También puedes grabarte para escucharte más tarde.
- Escribe a mano. Cada vez escribimos menos a mano por el uso generalizado de los ordenadores y los teléfonos móviles. Pero está demostrado que cuando escribes a mano, especialmente si empleas diferentes colores y los combinas con dibujos, estás implicando también a tu memoria visual. Esto te ayuda a asimilar las ideas principales de un modo más fácil y también a recordarlas después.
La comprensión de la materia es clave a la hora de estudiar
- Explícale a otra persona lo que has aprendido. La mejor manera de aprender es conseguir explicarle a otra persona los contenidos de la materia. Esto nos ayuda a ser sinceros con nosotros mismos a la hora de saber en qué puntos flaqueamos más y a fijar mucho mejor los conceptos.
- Haz simulacros de examen. Es una buena idea porque nos prepara para el examen real, esto nos permite hacer frente al tipo de preguntas que podemos encontrarnos.
- Búscale el sentido a todo lo que estudies. No te servirá de mucho tratar de memorizar cosas que no entiendes. En realidad, cualquier cosa que estudies tiene sentido, prácticamente cualquier tema está relacionado con el resto dentro de su campo. Solo tienes que darte el tiempo necesario para encontrar los puntos de unión.
- Cambia de lugar de estudio. Es cierto que es importante contar con un lugar tranquilo para estudiar, un espacio que favorezca la concentración. Pero también hay estudios que demuestran que cambiar la ubicación puede favorecer el estudio porque incentiva al cerebro a concentrarse más.
- Repasa lo que has estudiado. Hacer al menos un repaso al día te ayudará a fijar mejor los conceptos y a estar más preparado para afrontar la nueva materia.
- Participa en grupos de estudio. Es buena idea crear grupos de estudio con los compañeros, podréis explicaros las ideas mutuamente y compartir impresiones. Además, estos pueden ser presenciales o vía Internet.
Desde las residencias de estudiantes de Málaga y Valencia de AMRO te invitamos a que compartas con nosotros las técnicas de estudio que mejor te funcionan.
